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烟台市气候局、烟台市卫生健康委（烟台市疾控局）8月17日14时联合发布健康危险预警以及健康提示。
依据现在气候材料剖析，本周（8月17-23日）我市处于副热带高压边际，多分散性阵雨或雷雨气候。估计周均匀降水量20～30毫米，较终年偏少；周均匀气温26～27℃，较终年偏高。
日常尽量避开10:00-16:00高温时段外出，削减露天作业、剧烈运动等高强度野外活动。外出时全程做好防护，佩带遮阳帽、防晒衣，带着防暑物资。居家及工作场所合理运用空调，温度主张设置在26℃左右，室表里温差不宜超越8℃，防止直吹冷风、长期密闭吹空调，守时开窗通风，防备空调病。
成年人每日饮水量应到达1.5～2升。日常少数屡次饮用温水、淡盐水或电解质饮品，及时弥补身体水分和电解质，不要比及口渴才一次性很多饮水，削减冰水、冷饮摄入，防止影响肠胃。
本周阵雨、雷雨突发概率高，且局地降雨散布不均，极易呈现“晴天骤雨”的状况。出行前注重实时气候预报和预警信息，贴身带着雨伞、雨衣，及时远离大树、广告牌、电线、坚持作息规则，提高身体抵抗力。炽热气候易导致人体疲乏乏力、睡觉质量下降，日常需规则作息，防止熬夜，确保足够睡觉。适度展开温文运动，防止高温炽热时段高强度训练，运动后及时擦干汗水、替换衣物，切忌当即冲冷水澡、吹冷风，防止血管骤缩引发身体不适。
1、老年人：每日迟早监测血压、心率，若收缩压动摇＞20 mmHg或呈现头晕、胸闷，当即就医。主张家人每天电话或视频承认一次白叟状况，特别茕居白叟。防止晨练强度过大，改在室内进行舒缓活动，如八段锦、慢走。
2、儿童：家长需依据气候及时增减衣物，挑选宽松透气的棉质衣物，最好可以下降孩子野外剧烈活动，游玩后及时补水、擦汗。雷雨气候禁止孩子野外玩水、触碰积水区域电器设备，根绝安全隐患。
3、孕妈妈：孕妈妈基础代谢较高，气候炽热或许加剧妊娠期不适。穿戴透气、吸汗的孕妈妈装，可贴身带着小电扇或湿巾降温。
4、缓慢病患者：心脑血管、呼吸系统等缓慢疾病患者，高温气候易诱发不适。应坚持心态平缓，防止劳累和暴晒。严厉遵医嘱规则服药，加强自我健康监测，如血压、血氧、心率等目标呈现异常或病况动摇，及时就医。
5、野外作业人群：合理调整作业时刻，避开高温或雷雨时段，执行轮岗歇息准则，贴身带着防暑药品、饮用水。作业期间注重气候改变，遇雷雨、劲风气候立马中止野外作业，撤离至安全区域，谨防雷击、高空掉落等安全事故。
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